Blog de Clínica Varoa

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Novedades, consejos de salud, curiosidades sobre fisioterapia…

¿Para qué sirven las corrientes en fisioterapia

La fisioterapia moderna ha avanzado significativamente gracias a la incorporación de diferentes tecnologías, y una de las más utilizadas en la rehabilitación es la electroterapia.[...]


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La fisioterapia para embarazadas se ha convertido en un recurso valioso para aliviar los malestares asociados a estos cambios y preparar el cuerpo para el parto. En este artículo, exploraremos los múltiples beneficios de la fisioterapia durante el embarazo y cómo puede mejorar la calidad de[...]


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La Fisioterapia ATM es una especialidad que se enfoca en tratar los trastornos relacionados con la articulación temporomandibular.[...]


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El vendaje neuromuscular es una técnica utilizada en fisioterapia para tratar y prevenir lesiones y mejorar el rendimiento muscular y articular.[...]


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El Pilates es un método de ejercicio que se centra en la alineación corporal, la respiración y el desarrollo de una fuerza equilibrada a lo largo de todo el cuerpo.[...]


¿Qué es la Reeducación Postural Global?

La RPG es una técnica terapéutica que se enfoca en mejorar la postura y aliviar el dolor a través de un enfoque holístico y personalizado.[...]


¿En qué se diferencia un masajista de un fisioterapeuta?

Vamos a exponer las principales diferencias entre un masajista y un fisioteraputa, destacando lo que cada uno de ellos nos ofrece.[...]


11 ejercicios para movilidad y flexibilidad de columna

Desde nuestra Clínica de Fisioterapia, os damos una serie de ejercicios muy fáciles y sin apenas material para que podáis realizarlos en casa.[...]


¿Se puede combatir la lumbalgia?

Es importante saber que el dolor muscular se puede prevenir adoptando una postura correcta y fortaleciendo ciertos músculos con ejercicio.[...]


¿Quién dijo que en casa no se puede mantener la forma?

Con que dediquemos unos 25 minutos al día a realizar deporte, será suficiente para no caer en el sedentarismo y aumentar nuestra productividad.[...]


¿Es recomendable emplear frío o calor?

Siempre que sufrimos una lesión se nos plantea la duda de si es mejor tratarla empleando frío o calor. Aquí te damos las claves.[...]


¿Conoces las mejores posturas para dormir?

Buscamos principalmente tratar de prevenir ciertos dolores que se generan por la incorrecta colocación de cabeza, espalda, brazos y piernas.[...]


El suelo pélvico, ese gran desconocido

Queremos recordaros la importancia de esta musculatura y que contamos con profesionales dispuestos a ayudaros a mantener y rehabilitar vuestro suelo pélvico.[...]